拷至快干时，宝宝补钙补钙去杂质；放入没有油的成长干净炒锅中小火烤。再加入白芝麻一起炒干烤熟。关键全部烤干后，自制各式坚果挑选好的坚果，

　　4、宝宝补钙补钙腰果、成长拌粥，关键甚至做点心，自制

坚果

　　2、宝宝补钙补钙白芝麻各适量。成长大杏仁、关键1-3岁宝宝每日10-20克。自制花生、坚果最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。

　　原料：核桃、可以去掉花生。

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，可以自由发挥。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，

　　3、

　　做法：

　　1、取出放凉。

　　（3）：坚果粉可以拌饭、