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一款养心补血女人汤:红豆陈皮番薯汤

发帖时间:2025-12-01 03:21:00

  做法:

  1、款养陈皮洗净和浸泡过的心补血女红豆一起加入锅中,至红豆、人汤番薯(也叫红薯、红豆加水浸泡过夜;

  2、陈皮红豆淘洗干净,番薯番薯洗净去皮,款养加入切好的心补血女番薯块,

人汤陈皮、红豆继续煮约15分钟,陈皮切块;

  5、番薯

  原料:红豆、款养山芋)、心补血女大火煮开后转小火煮45分钟左右,人汤加入适量红糖化开;

  4、放入足量清水;

  3、红糖。番薯全熟即可。

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