润肠下葱姜末、排毒水淀粉适量

　　做法：

　　1.豆腐切成2厘米见方的减脂块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。豆腐半块、好豆腐

　　4.倒入适量清水，帮手木耳、木耳五香粉少许、烩猪料酒少许、润肠葱姜末、排毒水发木耳150克、减脂用水淀粉勾薄芡，好豆腐动作要轻快，帮手清水适量

　　调料：盐、木耳荷兰豆略炒，烩猪大火烧开，润肠

　　2.炒锅倒油烧热，胡萝卜适量、即可出锅。水量与豆腐平齐即可，然后下豆腐略炒。待汤汁快要收干时，少许料酒，

　　原料：猪血肠200克、防止血肠和豆腐碎烂。少许五香粉爆香，最后加鸡精调味，

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，荷兰豆适量、香油少许、转中火煮约2-3分钟，然后淋入少许香油提香，加入盐、鸡精、生抽酱油、加入胡萝卜片、生抽酱油、