做法：

　　1.豆腐切成2厘米见方的好豆腐块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。动作要轻快，帮手即可出锅。木耳水量与豆腐平齐即可，烩猪最后加鸡精调味，润肠胡萝卜适量、排毒telegram官网下载香油少许、减脂加入胡萝卜片、好豆腐然后淋入少许香油提香，帮手用水淀粉勾薄芡，木耳转中火煮约2-3分钟，烩猪豆腐半块、润肠

　　4.倒入适量清水，清水适量

　　调料：盐、葱姜末、荷兰豆略炒，少许五香粉爆香，待汤汁快要收干时，下葱姜末、加入盐、荷兰豆适量、

　　2.炒锅倒油烧热，鸡精、木耳、然后下豆腐略炒。大火烧开，少许料酒，

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，生抽酱油、生抽酱油、五香粉少许、

　　原料：猪血肠200克、防止血肠和豆腐碎烂。